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2015年1月3日 星期六

[筆記] 冬日火鍋 + Staub鑄鐵鍋番茄飯



我家的火鍋,料不多但都是自己愛吃的 
覺得這幾年冬天一年比一年冷 
冷天在家吃火鍋最幸福啦~
雖然在外面吃省事又方便
可在家裡吃火鍋的那份幸福感真是無與倫比吶~



隔天用煮火鍋剩下的食材來準備午餐~

• 鑄鐵鍋炊飯
趕一下流行,煮整顆番茄飯 ≧∀≦y
番茄先用番茄刀稍微劃個十字
待會比較好剝皮
雜糧米放番茄加適量水 (記得扣除番茄的水量)
以中大火煮滾後轉小火續煮10分鐘
開鍋蓋,飯上淋點橄欖油、鹽、黑胡椒
番茄取出去皮,山茼蒿一起拌入再悶10分鐘

• 水煮蛋茼蒿熱沙拉
叫「熱沙拉」感覺好洋氣
其實就是燙青菜XD
茼蒿以水波爐的特殊行程蒸過
(號稱可以保留維生素但是天曉得啊)
水煮蛋切片排上
最後淋上沙茶基底的醬汁

• 肉骨茶
排骨、大蒜、肉骨茶包一起入鍋煮個20分鐘
燉到肉爛了就好了 
    








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